kerst 2009

(en ja je hebt goede ogen nodig..)

Lach Ontspan Vergeef Vraag hulp Plezier iemand Vertrouw op anderen Praat over je gevoelens Breek met een gewoonte Maak een lange wandeling GA HARD LOPEN Lees een mooi boek Kom je beloften na Maak jezelf mooi Bekijk vakantie foto' s Maak een schilderij Glimlach naar een kind Toon je tevredenheid Schrijf in een dagboek Help 'n hulpbehoevende Zing onder de douche VERVUL EEN VAN JE WENSEN Wees nog een keer kind Luister naar de natuur Trakteer jezelf als een vriend Vergeef jezelf fouten Luister naar een vriend Accepteer een compliment Maak een familie-album Neem een uitgebreid bad Maak je een dag geen zorgen Laat iemand je helpen Telefoneer met je vrienden Verander iets kleins in je leven Kijk met aandacht naar een boom Verspil zomaar wat tijd LEER IETS WAT JE ALIJD HEB GEWILD Maak een lijst van de goede dingen in je leven Heet iemand welkom Zet de televisie uit en praat Ga naar de bibliotheek en luister naar de stilte Sluit je ogen en stel je voor dat je op het strand bent Luister naar je favoriete muziek VERTEL AAN JE VRIENDEN WAT JE AAN ZE WAARDEERT Kies een ster en geef hem een naam Besef dat je niet alleen bent Geef jezelf een kadootje Denk aan wat je hebt Plan een reisje Haal diep adem HEB LIEF



(voor alle mensen die een brilletje nodig hebben...)

ik wil bij deze iedereen hele fijne kerstdagen wensen, en voor 2010, de allerbeste wensen, met heel veel geluk, gezond en liefde. Dikke kuss en knufff